第22章 重点组的新标准 (第2/3页)
这就是差距。
不只是气血。
是从训练习惯到恢复节奏，全都不在一个层面。
十分钟后，林夜握上训练刀时，手臂还有些发沉。
韩肃没有给他降低要求。
“前三式。”
“连做。”
林夜深吸一口气，起势。
劈。
挑。
斩。
第一遍还算稳。
第二遍开始，刚才负重跑积下来的疲劳便冒了出来。脚下不如平时实，腰背发力慢了半拍，第三式落刀时甚至有些飘。
“停。”
韩肃皱眉。
“你现在的问题很清楚。”
“体力一掉，基础马上露馅。”
“平时站着练会了，不代表累的时候还能用。”
林夜喘了口气，没有辩解。
韩肃走到他面前，抬手点了点他的肩、腰和脚下。
“你不是不会，是留不住。”
“所以接下来一周，你的刀法都要放在疲劳状态下练。”
“让身体记住，不是让脑子记住。”
这句话让林夜心里微微一沉。
也微微一亮。
他以前一直觉得，刀法练得越清醒越好。
可城外不是训练馆。
真遇到危险时，人多半已经累了、乱了、疼了。
那种时候还能留下来的，才是真本事。
上午后半段是器械力量。
这是林夜第一次真正用重点组的全套器械。
普通训练区的器械，只能大致显示力量数值和次数。
这里不一样。
每一次发力轨迹、爆发时长、左右侧偏差、恢复时间，都会被记录在屏幕上。甚至连他哪一段力量断了，哪一侧肌群弱，都能给出清楚反馈。
林夜看着屏幕上不断跳出来的数据，第一次有种被拆开的感觉。
不是夸张。
是身体真的被一项项拆开。
哪里弱，哪里散，哪里靠惯性硬撑，全部摆在眼前。
“资源差距，不只是多给你一瓶营养液。”
韩肃站在旁边，淡淡道。
“是你知道自己哪里差。”
“普通学生练一周，可能只知道自己累。”
“你在这里练一上午，就该知道自己为什么累。”
林夜听得心里发紧。
这句话很现实。
以前他差，不只是因为不努力。
而是很多时候，他连自己差在哪里都不清楚。
现在学校把这些东西摆给他看，就等于把路也摆了出来。
能不能走，是另一回事。
下午的移动反应训练，比上午更折磨。
训练室四周感应灯随机亮起，林夜需要在负重半卸、呼吸未完全恢复的状态下，根据灯光、声音和模拟攻击角度做出反应。
前几轮，他错得很难看。
不是慢，就是判断错方向。
有一次刚避开正面提示，侧后方的感应球就打在了护具上。
砰的一声，不重，却很丢人。
旁边周扬看着，评价很简短：“你眼睛还是太盯前面。”
林夜喘着气：“我知道。”
“知道没用。”许宁站在另一侧，语气平静，“你要习惯把
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