第6章 安德烈 (第2/3页)
、无球摆脱、接球投篮。
正常来说,胡迪这种身高的球员,应该往持球控卫的方向发展。
但汉密尔顿觉得胡迪想打大学篮球,必须有其他特点。
NCAA D1比他高还比他控运更好的后卫简直多如牛毛,没有其他特点,胡迪就没什么竞争力。
胡迪防守意识不错,加强防守再练好接球投篮,在大学肯定有市场。
这种能完成基础控球任务,能投篮还能防守的矮后卫,即便在NBA都有市场。
上赛季小牛队替补后卫JJ.巴里亚、湖人后卫德里克.费舍尔们都属此类。
汉密尔顿的理念认为,如果你是纯蓝领,教练知道怎么用你。如果你是纯得分手,教练会围绕你设计进攻。但如果你什么都会一点却什么都不精,教练就会犹豫,会很头疼到底该怎么用你。
一个缺乏清晰身份的球员,处境会格外艰难。
每个球员都应该学会防守和无球,这种球员个个教练都爱用,这是保证一个球员下限的东西。
正是因为重视无球,汉密尔顿训练营的对练,才会有“任何一方都不允许运球超过三次”这种规则。
胡迪和英格拉姆先是进行了体能和身体的训练,这部分是最艰难的。
哑铃、战绳、俯卧撑、折返跑、深蹲机......这些枯燥的动作,一刻不停的摧毁着胡迪的体能和意志。
虽然胡迪这个年纪的球员不提倡进行大量力量训练,但这个环节依然必不可少,身体是竞技体育的基础。
当这一切结束,胡迪已经气喘吁吁,可训练才刚刚开始。
接下来,英格拉姆在球场场内摆满了椅子。胡迪绕着椅子做各种变奏跑,把心率拉起来后尝试接球命中投篮。
两人每练五组就更换角色,相互传球。
最后一轮练习结束后,胡迪已经累得说不出话来。
汉密尔顿的训练计划在尽可能保证胡迪不受伤的情况下,把强度直接拉满。
毕竟胡迪只有一年时间,所以训练强度没有商量的余地。
练完后,胡迪“砰”的一声直接平躺在冰冷的地板上,感觉身体和灵魂都已经不是自己的。
安德烈.英格拉姆走到胡迪面前,笑着伸出手:“RIP说过,你任何时候想退出都可以。”
胡迪握住英格拉姆的手,重新坐了起来。
说实在的,如果不是能通过能力条看到自己的进步,如果不是知道自己只要保住首发就能长高,胡迪也许真的就放弃了。
现在这过慢的成长速度也让胡迪偶尔在问自己,会不会到头来最终一场空,问自己为什么得到的不是一个可以直接加点的系统。
他倒不是害怕,只是难免会有些杂念。
英格拉姆拉起胡迪后递来一瓶水,然后两人就这么坐在空荡荡的破旧球馆内,等待呼吸平缓。
见胡迪累得一句话都说不出来,英格拉姆拍了拍他肩膀:“闭上眼睛。”
“嗯?”
“闭上眼睛,想象一下,我们正身处麦迪逊广场花园,或者任何NBA球馆。
现场有两万人在为我们欢呼,关键时刻,我们持球,面对勒布朗或者科比。
安德烈,他拿球在三分线外。他加速了,科比拦了上去,但安德烈一个急停甩开空间,出手——
球进了!进了!安德烈.英格拉姆,他在科比.布莱恩特面前命中绝杀!上帝啊!”
安德烈.英格拉姆双眼紧闭,张开双臂,面带微笑,仿佛他真的在科比头上完成了绝杀。
重新睁开眼睛后,他冲胡迪耸耸肩:“每次快坚持不下去的时候,我就会幻想自己在NBA打球的样子。你可以试试,很管用。”
胡迪点点头,没有多说什么,一如既往的闷。
英格拉姆用力拍打胡迪后背:“光点头是什么意思?快试试啊!”
胡迪只能闭上眼睛,脑子里开始幻想。
幻想自己出现在电视直播里,把前几天训练营里
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